Przejdź do treści
Biblioteka Publiczna
im. dr. Władysława Biegańskiego w Częstochowie
www.facebook.com/bibliotekaczestochowa Biuletyn Informacji Publicznej
  • Aktualności
  • Biblioteka
  • Oddziały i filie
      1. Oddział dla Dzieci i Młodzieży
        1. Filia Muzyczna
        2. Filia nr 1
        3. Filia nr 2
        4. Filia nr 3
        5. Filia nr 4
        6. Filia nr 5
        7. Filia nr 6
      2. Filia nr 7
        1. Filia nr 8
        2. Filia nr 9
        3. Filia nr 10
        4. Filia nr 13
        5. Filia nr 14
        6. Filia nr 15
      3. Filia nr 16
        1. Filia nr 18
        2. Filia nr 20
        3. Filia nr 21
        4. Filia nr 22
        5. Filia nr 23
        6. Filia nr 24
        7. Filia nr 25
  • Zbiory
  • Katalogi
      1. Katalog on-line
        1. POMOC SOWA
      2. Katalog ACADEMICA
        1. Academica POMOC
      3. Katalog IBUK libra
        1. POMOC/FAQ IBUK libra
  • Kalendarium
  • Propozycja zakupu
  • Wydarzeni@ kulturalne
      1. Wydarzeni@ kulturalne - Częstochowa
      2. Wydarzeni@ kulturalne - region częstochowski
      3. Wydarzeni@ kulturalne - województwo Śląskie
Gry planszoweIBUKMuzyczna_zbioryAcademica

Jesteś tutaj

Strona główna

Polityka prywatności

  • Cookies
  • Ochrona Danych Osobowych

Biblioteka

  • Dane teleadresowe
  • Rys historyczny
  • O patronie
  • MISJA
  • Struktura organizacyjna
  • Propozycja zakupu
  • ePUAP
  • Oddziały i filie
  • Godziny otwarcia
  • Jubileusze biblioteki
  • Regulaminy
  • Usługi i cennik
  • Wykaz czasopism
  • LEX OMEGA - System Informacji Prawnej
  • Dziennik Gazeta Prawna e-wydanie
  • Dla niepełnosprawnych
    • Książka do domu
    • Książka mówiona
    • Czytak PLUS
  • TOWARZYSTWO PRZYJACIÓŁ BIBLIOTEKI
  • Program - Academica
  • Projekt - Biblioteka Narodowa
  • Projekt - budżet partycypacyjny/ obywatelski
  • Projekt - Pekaes pomaga
  • Projekt - MKiDN
  • Projekt unijny
  • Wsparli nas

Wydarzeni@ kulturalne - zapraszamy, polecamy

  • Wydarzeni@ kulturalne - Częstochowa
  • Wydarzeni@ kulturalne - region częstochowski
  • Wydarzeni@ kulturalne - województwo Śląskie

Wyszukaj

Dzieje się

  • Akademia w bibliotece
  • Uniwersytet w Bibliotece
  • Dyskusyjny Klub Książki
    • O klubie DKK
    • Wykaz książek DKK "CENTRALA"
    • Wykaz książek DKK dla dzieci
    • Wykaz książek DKK Dyskurs
    • Wykaz książek DKK Palatyn
    • Wykaz książek DKK STOP!Kartka
    • Wykaz książek DKK Książkopolis
  • FESTIWAL BAJKI
  • Każda środa jest nasza
  • Komputeromania
  • Muzyka w Bibliotece
  • Niezwykłe lekcje, wycieczki, warsztaty
  • Orange dla bibliotek
  • Popołudnia w bibliotece
  • Spotkania z IPN
  • Święty Mikołaj
  • Wesołe zwierzaki
  • Zajmujące lekcje dla przedszkoli

Wydarzenia

  • Dla dzieci
  • Dla seniora
  • Koncerty
  • Konkursy
  • Spotkania
  • Wystawy

KRĘGOSŁUP W POTRZEBIE

Kontrast:Wysoki|Normalny

Zmiana rozmiaru tekstu:

  • Powiększ
  • Pomniejsz
  • Zwykły

Obecny rozmiar: 100%

Tabele

Data wydarzenia: 
2019-01-22

Większość z nas odczuwa różne dolegliwości, często nie zdając sobie sprawy, że ich przyczyna może tkwić w urazach kręgosłupa, odniesionych nawet we wczesnym dzieciństwie. Zbyt gwałtowny ruch, nieprawidlowo dźwignięty ciężar, złe stąpnięcie, mogą skutkować zwyrodnieniami, których nawet nie odczuwamy zbyt mocno natychmiast, a które odezwą się z wielką mocą po kilkudziesięciu latach. Jak sobie z tym radzić? Tego dowiedzieli się uczestnicy pierwszego spotkania z cyklu "Biblioteka na zdrowie!", które odbyło się w naszej Filii 22 stycznia. Mamy nadzieję, że nabyta w ten sposób wiedza przełoży się na działanie, które poprawi jakość życia tych osób.
Już dziś zapraszamy na kolejne spotkanie cyklu: "Biblioteka na zdrowie!" -  "O zmianach na talerzu, czyli potega pożywienia", które odbędzie się 19 marca, o godzinie 16.30.

Biblioteka Publiczna im. dr. Władysława Biegańskiego w Częstochowie:

  • Filia nr 13, ul. J. Mireckiego 28, tel. +48 343232944

Tagi:

  • spotkanie
  • dla dorosłych
  • dla dzieci
  • dla młodzieży
  • dla seniora
Biuletyn Informacji Publicznej   Biblioteka Narodowa   Polski Związek Bibliotek   Instytut Ksiązki   Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego   Śląska Biblioteka Cyfrowa   Cała Polska czyta dzieciom   Astraland - rozwijaj talent dziecka         ePUAP - elektroniczna Platforma Usług Administracji Publicznej
                                       Bibliotekarz      
 
City Live - Częstochowska reklama w tramwajach i autobusach Fundacja Nowoczesna Polska   Ibuk Libra